*Learn English of daily life usage*
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Celery - వామాకు
Amaranthus - తోటకూర,కొయ్యకూర
Chinese Spinach - బచ్చలికూర
Coriander - కొత్తిమీర
Curry Leaves - కరివేపాకు
Fenugreek Leaves - మెంతికూర
Mint - పుదీనా
Red Sorrel - చుక్క కూర
Sorrel – గోంగూర/పుంటికూర
Tender Tamarind Leaves-చింత చిగురు
Spinach – పాలకూర
Water Amaranth - పొన్నగంటికూర
Drumstick Leaves-మూలగాకుకూర
Spring Onions - ఉల్లి కాడలు
Broccoli - బ్రాకలీ
Cabbage - కాబేజీ
Cauliflower - గోబీ/కాలీఫ్లవరు
Ridge Gourd-బీర/నేతి బీరకాయ
Snake Gourd - పొట్లకాయ
Ivy gourd/ Tindoora - దొండకాయ
Bitter Gourd కాకర/ఆకాకరకాయ
Bottle Gourd ఆనప/సోరకాయ
Brinjal/ Eggplant వంకాయ
Chayote - బెంగుళూరు/సీమ వంకాయ
Capsicum - బెంగుళూరు/సిమ్లా మిర్చి
Cluster Beans - గోరుచిక్కుడు
Courgelet - కీరదోసకాయ
Cucumber - దోసకాయ
Drumstick ములక్కాయ
Ginger అల్లం
Garlic వెల్లుల్లి
Lady’s finger/Okra బెండకాయ
Radish ముల్లంగి
Green Chilli/పచ్చిమిరపకాయ
Red Chilli ఎండు మిరపకాయ
Carrot క్యారెట్
Onions ఉల్లి పాయలు
Tamato,టమాట,రామములక్కాయ
Matured/Dry Coconut Half ముదురు/ఎండుకొబ్బరి
Mushrooms/పుట్టగొడుగులు
Eggs/గ్రుడ్లు
Paneer/పనీర్
Cheese/చీజ్
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
Arum - చేమదుంప
Ash Gourd బూడిద గుమ్మడికాయ
Banana - అరటిపండు
Beetroot - బీట్రూట్
Broad Beans - చిక్కుడు కాయ
Citron - దబ్బకాయ
Colocasia - చీమ దుంప
Corn - మొక్కజొన్న
Elephant Yam - కంద
Gooseberry - ఉసిరికాయ
Green Peas - పచ్చి బటాణి
Horse Beans - నాటు చిక్కుడు
Jackfruit - పనసకాయ/పండు
Mango - మామిడి పండు/కాయ
Potato - ఆలుగడ్డ/బంగాళాదుంప
Pumpkin – గుమ్మడికాయ(No for Diabetic diet)
Raw Banana - అరటికాయ
Sweet Potato - చిలగడదుంప/ మోరంగడ్డ
Root Yem - కర్ర పెండలము
Sword bean - చమ్మ/తమ్మకాయ
Asparagus/పిల్లిపీచర, చందమామ గడ్డలు
Soya beans/సోయా బీన్స్
Beans/ బొబ్బర్లు / అలచందలు
All Fruits & Its Juices/ అన్నిరకాల పండ్లు, పండ్ల రసాలు
*ఆహారాలు/Foods*
పంచదార/Sugar/Sweetner, బెల్లం/Jaggery, తేనే/Honey, జీడిపప్పు/Cashew, ఎండిన పండ్లు/Dry Fruits, చింతపండు/Tamarind, పిండి పదార్థాలు/Flours, ధాన్యాలు/millets/rice/wheat etc., పప్పు ధాన్యాలు/pulses/lentils, పాలు/Milk, పెరుగు/curd, రిఫైన్డ్ నూనెలు/refined oils, పల్లి నూనె/peanut oil, పప్పునూనె/seed oils, పామోలిన్/palmolein లాంటి ఇతర నూనెలు
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
No comments:
Post a Comment